健康教育论文：大学生健康教育论文。

浅谈大学生心理健康

摘要：随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂，人们的观念意识、情感态度变得更为复杂。大学生作为现代社会组成部分，对社会心理也十分敏感。如何使他们避免或消除由种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾惠和身心疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校需要共同关注和解决的问题。
关键词：大学生，心理健康，高校教育

大学生正处于青春期发展的中后期。大学生在人格上将逐步完成从青少年向成年人的过渡和转变。逐步摆脱对家庭和父母的依赖，从而逐渐独立和成熟。在人生发展这一变化时期，大学生面临很多重要的人生课题和发展机遇，同时也必然会遇到各种困惑、矛盾和竞争的压力。如不及时进行有效的引导和调适，往往容易形成不健康的心理品质，影响他们的社会适应能力。我们有责任及时了解大学生的心理障碍，对症下药，促进大学生心理的健康发展。

一、当代大学生的心理、思想特点
1．依赖心理
大学生脱离了父母的管束和高考的压力，青春期就已萌动的独立意识迅速复苏，自我意识增强。然而，长期以来由于教育导向的弊端，学生普遍缺乏生活自理能力和心理准备，当生活、学习上碰到问题、遇到困难挫折时，他们往往最先想到的是家，表现出较大的心理依赖性，有的则采取逃避、抱怨的态度，严重的甚至走上自杀的道路。
2．孤独心理
孤独心理是一种封闭内心的性格障碍，是一种主观感受。当代大学生普遍认识到，人际交往能力是事业成功的必备素质，他们很想广交朋友，希望有知心朋友。但是，大学生来到新的环境，多方面的人际关系和社会活动都是他们未曾经历过的，现有的交往能力叉不能满足自身交往的需要，所以有的学生认为自己的交往能力欠缺而害怕社交或不愿意参加社交活动；有的学生以自我为中心，自恃清高，常独往独来；有的学生好猜疑、多幻想；有的学生爱嘲弄讥讽别人等。这些表现长此下去，易使他们缺乏正常的人际交往而更加孤独。
3．苦闷心理
苦闷心理是大学生经常存在的感受。目前的高等教育不是义务教育。来自农村贫困地区和城市低收人家庭的大学生，日常生活往往比较困难。而有些学生花钱似流水，更使入不敷出的学生心理不平衡，产生苦闷心理。看到社会上存在的下岗现象，大学生往往感到将来很难找到称心的工作。由于对复杂的社会缺乏阅历，内心深处充满了苦闷。
4．嫉妒心理
嫉妒心理是自尊心的一种异常表现，在不少大学生中存在。他们看到他人学识能力、品行荣誉甚至穿着打扮超过自己时内心不平衡，甚至痛苦愤怒。而别人遇到不幸或处于困境时或幸灾乐祸．或用贬损别人来求得心理补偿。在极端情况下，有个别大学生会发生攻击性和破坏性行为。嫉妒是一种情绪障碍，它扭曲人的心灵，妨碍人与人之间正常的交往。

二、大学生心理障碍的排除
长期以来，高校思想政治教育工作收效不尽人意，经常处于较被动的局面。其根本原因是教育观念偏于功利化，忽视人存在的意义和价值；指导思想上较多地考虑满足社会需要，忽视满足人的发展需要；受教育者的主体性容易被忽视；对高校思想政治工作的特殊要求和特殊环境不能科学地解剖与分析。而是停留在一般认识和理解上，滋长了教条主义思想和形式主义。
1．通过不同形式对大学生进行挫折教育
大学生在抗挫折、磨难方面普遍存在着缺陷。应根据大学生成长的需要，通过不同形式对他们进行挫折教育。首先，要教育大学生认识生活的酸甜苦辣都是营养，成功与失败都是财富。其次，要接纳大学生倾诉、宣泄挫折。帮助消除匝抑，使其达到心理上的平衡。第三，帮助他们正确看待挫折。例如对于交友、恋爱的挫折，对于考试失利，对于考研落榜，对于就业的悲观失望等要泰然应对，不要因挫折而否定自己的能力。第四，要创设情境，让他们感受挫折，领略生活的艰辛和社会的复杂。通过转移、升华、补偿等方面，帮助大学生理智地走出挫折的阴影，从而锻炼培养他们承受挫折的能力。
2．对大学生进行有效的人际关系教育
建立良好的人际关系，是消除抑郁、焦虑、孤独等消极情绪的重要手段。我们现在正处于一个复杂多变的社会环境中。社会不良风气的影响使大学生看不惯世风又无力改变，于是有的大学生走向自我封闭的孤独境地。这种不良的人格因素严重地影响着大学生的正常交往。实际上，大学生年龄相近，志趣相仿，朝夕相处。容易达到心理上的沟通，这对于克服心理障碍，增强人际交往能力是极为有利的。因此，第一，大学生要改变社交观念，不要把必要交往看作是浪费时问，耽误学习，而应看作是扩展视野、增强心理健康的必要手段；第二，要扩大社交范围，只要对学业、思想有所启发，都要乐于接触，形成立体的良好的人际关系；第三，要多渠道交往，利用业缘圈、地缘圈、趣缘圈以及郊游、联欢、寒暑假、社会调查等加强交往实践；第四，要注意交往对象的筛选，注意与良师、益友、学者、专家、事业有成的人交往。在人际交往中学会换位思考．克制忍让，宽容待人。
3．创造有利于大学生心理健康的校园文化环境校园文化是高校特定的精神环境和文化氛围．是一种潜在的教育力量，它能使大学生在不知不觉、潜移默化中接受教育。优化校园文化环境包括三层涵义：一是指校园文化环境。通过弘扬社会主义先进文化，用高品位的精神作品感化大学生，创造一种积极向上、催人奋进的精神环境，使精神文明建设成为校园文化的主旋律。二是校园公德环境。包括文明礼貌、爱护公物、维护公共秩序和公共卫生、同学问的相互合作、相互尊重、正常交往等。三是校园物质环境。主要指校园文明设施和教学生活条件，这是校园精神文明建设的硬件部分。校园的布局、绿化美化、建筑风格、各种装饰宣传物等对大学生的心理健康和文明素质都会产生积极的影响。

参考文献：
[1]董梅．贫困大学生的心理问题及解困对策[J]．文教资料．2008．16：16-17．

健康教育论文：大学生心理健康教育论文

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大学生心理健康教育论文如何认识和处理大学生心理健康问题真正的健康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态。这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义。随着社会的发展，我们的生活日新月异，与此同时，我们对健康也越来越关注。物质生活提高的同时，我们不可避免的想要追求更高的精神享受，但是在这一过程中也出现了很多偏差。特别是我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观形成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应该引起足够的重视。人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量，本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自己的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走向成才之路。随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，如今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。健康是人生的第一财富。对作为天之骄子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心

健康教育论文：大学生健康教育论文800字

大学生健康教育论文学院:电控学院专业班级:自动化05—7姓名:学号:05050107这学期，我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理解：大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。心理健康是大学生成才的基础：1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下：第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

健康教育论文：大学生健康教育论文

大学生健康教育论文：浅谈大学生生态道德教育的重要性
摘要:当代大学生是建设社会主义的主要力量、后备力量，他们是未来社会主义建设的组织者和实施者。加强大学生生态道德教育，提高当代大学生生态道德素质，不仅有利于促进大学生塑造完善的人格，而且是在为社会可持续发展提供可贵的人才资源，这是21世纪道德教育发展对大学生的新要求。
关键词:大学生;生态道德;生态道德教育
大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。大学生生态道德教育是大学生思想道德教育的一个重要组成部分，加强大学生生态道德教育是21世纪德育发展的新要求，是我国高等教育的历史使命。当代大学生是建设社会主义的主要力量、后备力量，他们是未来社会主义建设的组织者和实施者。他们生态道德素质如何，将直接关系到社会生态建设的成败，直接影响经济、社会可持续发展的进程。所以加强大学生生态道德教育，提高当代大学生生态道德素质，不仅有利于促进大学生塑造完善的人格，能为社会可持续发展提供可贵的人才资源，而且还是落实科学发展观、建设生态文明的重要举措，具有重要的现实意义。
一、加强生态道德教育有利于推进大学生素质的全面发展
随着时代的发展，生态道德素质成为大学生全面发展的一个重要内容。因此，我们应通过生态道德教育，增强大学生生态保护与发展意识，提高他们的素质，促进他们全面发展。
人的全面发展问题是人类社会存在与发展的根本问题。人的全面发展应以追求人与自然、人与社会的协调和谐，追求人的能力与素质的全面提高为最高境界。加强大学生生态道德教育，是促进大学生全面发展、素质全面提升的内在要求。在现代社会中，大学生综合素质、人格魅力的一个重要方面即是对生态道德观念的认知和践行，这也是大学生全面发展、融人社会的基本要求。大学生朝气蓬勃，自我发展意识强烈，但有些学生往往急于求成，以自我为中心，缺乏对社会系统整体价值的认同，缺乏对自然的关爱和环境保护意识。生态道德素质则是现代社会提出来的面向未来做出抉择的新能力，只有它被充实到大学生的素质中，成为大学生基本的人格素质，大学生在未来工作和生活中才能有生态的思维和生态的行动决策。也只有这样，“真、善、美”的统一与“人的全面发展”才是完整的和可能的。在马克思那里，“真、善、美”统一的思想是人的全面发展学说的重要哲学基础。现在，通过调整人与自然的关系，教育要为实现人的全面发展争取一个广阔而光明的前景。“毫无疑问，教育不可能置身于思想和行为的新潮流之外，它在更新价值观念方面大有可为。人们指望教育不仅能满足人与社会的基本要求(和谐的个人发展、社会正义等)，而且还希望它也能面对世界的重大问题，培养青年一代适应明天的世界及要求”川’”。改造人与自然关系方面的价值观是生态道德教育的当然使命。概而言之，生态道德教育不仅着力于提高大学生道德素质，还力图实现“真、善、美”的统一和大学生的全面发展。
二、加强生态道德教育是21世纪道德教育发展对大学生的新要求
道德是反映和调整人们在现实生活中利益关系的价值观念和行为规范的总和。所以道德教育也是随历史的发展而发展的，具有社会性、历史性的特点。随着人类历史的不断发展，生态环境遭受的破坏日益严重，因而生态道德作为一种新的世界道德进人人类现实生活，加强生态道德教育是新世纪道德教育的必然要求。
加强大学生生态道德教育是21世纪德育发展的新要求，是我国高等教育的历史使命。为了推进社会主义现代化建设的步伐，适应社会道德发展的要求，我们必须提高大学生的生态道德素养。依靠高校道德的力量，进行大学生生态道德教育，是维护人与自然和谐关系的重要部署，是21世纪德育的重要主题。大学生处于青年阶段，这是思想不断成熟，人格趋于完善，世界观、人生观、价值观逐渐形成和稳定的重要阶段。大学生是我国未来社会的决策者和建设者，是国家宝贵的人才资源，是社会主义高级专门人才中的生力军，是我国现代化建设中优秀青年的集合体。国家生态文明建设，经济、社会与环境的和谐持续发展，必须依靠大学生的决策，依靠大学生的生态道德素质，所以对大学生进行系统的生态道德教育十分必要和迫切。他们生态素质水平的提高对于促进人与自然的和谐有着重要意义。当代大学生是未来社会建设的主要力量，他们应当有与未来发展相适应的观念，他们应当把生态文明作为自觉的理念，并在此基础上培养良好的生态道德。这种生态道德区别于以人和社会为本位的传统道德，它是以人和社会、人和自然、人与人为本位的，要求人类在改造和利用自然的同时，还负有对自然进行保护的道德义务和道德责任，强调的是人类平等观念，主张人与人及人与自然之间的生存平等、利益平等和发展平等。强化这种意识，是大学生德育的重要任务之一。所以，需要对大学生进行生态道德教育。这也是大学道德教育和对社会承担历史责任的必然选择。
大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望、祖国的未来。他们最富有生机、活力和创造性，他们有理想、有抱负，掌握了比较系统的现代科学知识，是未来社会建设的实施者，是实践科学发展观、走可持续发展道路的宝贵人力资源。大学生是未来建设中的先锋力量，他们将步人社会未来建设的各行各业，具有重要示范作用，他们的生态道德状况、生态道德品质和生态综合素质如何，直接关系到未来社会的现代化建设，直接影响到其他人的生态决策和生态行为，直接关系到我国生态文明实现的步伐我们的高等教育要充分认识到，人才资源是第一资源，没有宝贵的人才资源做社会建设的后盾，什么事情都干不好。大学生是我们这个社会的宝贵财富，重要的人才储备，是我们国家未来建设、发展的生力军。我们应呵护、善待这支后续储备队伍。今天的大学生就是我们国家的明天、民族的未来，是走可持续发展道路的人力资源。在大学生中加强生态道德教育，是未来社会建设事业走可持续发展道路的人力资源保障，是我国早日走向生态文明的最佳选择提高大学生生态道德素质，有助于大学生培养自己理论联系实际的能力，有助于大学生针对现实生活中的生态问题，运用生态科学和其他学科的知识分析问题产生背景、产生过程和对人类的影响，提出解决生态问题的方法，进而形成综合的生态文化素质。
将生态道德教育融人大学生德育的各环节，教育大学生正确处理人与大自然之间的关系，直接关系到社会未来可持续发展的战略执行。大学生是未来社会建设的执行者、决策者，是宝贵的社会建设的人力资源。当代大学生肩负着将改革开放和现代化建设事业继续推向前进的重任，肩负着实现社会生态文明的伟大重任。大学生只有有了生态道德素养，在以后推动社会主义现代化建设过程中，在进行生态决策时，面对生态两难问题才有可能做出理智的选择，以保护生态环境为根本，树立起可持续发展战略思想。所以，教育是人发展的重要途径，通过人的发展来促进社会的可持续发展，培养大学生的生态道德素质，对于全社会坚持科学发展观、走可持续发展道路，必将具有重要的现实意义。
〔参考文献〕
〔l」〔罗马尼亚」S拉塞克，t伊朗〕G维迪努.从现在到20(洲〕年教育内容发展的全球展望「M〕.马胜利，译.北京:教育科学出版社，1996.

健康教育论文：大学生生理健康教育论文

对大学新生进行心理健康教育的探索
62MYKJ
文化教育
对大学新生进行心理健康教育的探索
杨静
（内蒙古财经学院职业学院计算机系，内蒙古呼和浩特010018）
大学新生刚刚进入一种新的生活学习环境，和以往的中学生活有了
很大的变化，他们能否很快适应，关系到他们能否正常健康发展。
在大学教育实践中教育工作者发现，学生的学习智力并不等同于他
们的人生智慧，学习好，并不等于他们能够正确地看待自己、看待他人，
并不意味着他们能够正确认识客观世界，正确认识事物之间的联系。正
是因为对主、客观缺乏正确的认识和判断，不少大学新生不能很快适应
大学生活，出现情绪困扰，导致心理障碍的产生，从而影响了他们的活动
效能。
因此，在教育工作中，教师要及时掌握大学生的心理变化，抓住教育
契机，对大学生进行心理素质教育。
1引导大学生以辩证的观点认识自我和客观环境，使他们尽快适应新
的学习生活环境
学生从高中升入大学后，多数学生会出现适应性问题。作为中学的
佼佼者，曾经是教师、家长、同学心目中的宠儿，是同学仰慕的对象，围绕
的中心。但这些学生在进入大学后，将面临更为激烈的学习竞争，绝大多
数学生的学习成绩不可能像中学时一样出类拔萃，他们要面对在新的班
级体中重新自我定位的问题。但这对于一贯“优秀”的大学新生来说非常
艰难，很多学生一时难以接受这种突来的变化，于是陷入了无尽的苦恼
之中。甚至怀疑“是不是我的脑子出现了问题？”
针对这一问题，可以用“认识环境———认识自我———调整自我”的模
式对大学生进行适应性教育。
首先，引导学生正确分析和认识苦恼的原因。使他们认识到之所以
内心感到痛苦，是环境改变带来的心理落差———由原来的“优秀”变为
“平凡”造成的。然后，和他们一起探讨大学和中学学习的特点和差异，引
导他对自己和同学的学习经历进行对比，使他们对大学的学习产生较为
全面的认识，对自己和新的“竞争对手”之间的实力对比进行重新估计，
指导他们以一种动态的、发展的观点去看待周围环境的变化。
其次，使他们明确自己所面临的问题———对自我的重新认识、重新
定位。要看到环境的变化，根据环境的变化来重新评价自己，确定自己在
班级中的相对位置。和他们具体讨论，掌握正确定位，建立合理努力目标
的科学方式。调整好心态，早日适应新的学习，并且执著努力，不断追求
更高的目标，实现自己美好的愿望。
2进行人际交往的指导，提高人际适应能力
作为中学优秀的学生，是班级的焦点人物，他们中的多数人养成了
“自我中心”的交往心态。进入大学后，这种“自我中心”被动等待的交往
心态，使他们出现了认识偏差。因此，只有及时进行交往心理和具体技能
的指导，才能使他们尽快摆脱苦恼，走进成功交往。
进行人际交往教育的基本模式是：“强化交往意识———正确交往观
念———指导交往行为”。
首先，要调动学生积极交往的强烈愿望。让学生认识到宽松、和谐、
友好、互助的人际交往氛围是对我们的一种心理支持，是心情愉快、心理
健康的重要保障，也是学习高效率的保证。每一个人，都有责任和义务主
动地去建设良好的班级交往环境。
其次，矫正学生思想认识中不合理的交往观念和态度。主要有以下
几种：1）“自我中心”和“被动等待”的交往观。中学时他们都是别人主动
接近，缺乏主动地交往意识，习惯于接受而忽视付出，认为友谊首先是从
别人对自己的关注、关心而开始。教师要通过教育使学生认识到，交往是
一个互动的过程，需要彼此之间共同付出，只是付出或只是获得的交往

健康教育论文：大学生心理健康教育1500字论文

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大学生心理健康教育论文摘要：中国传统文化对当代大学生心理健康教育工作具有重要的意义，这种仁爱、自强、乐观的精神，这种调节心理平衡、维护心理健康的传统方法值得我们借鉴。关键词：大学生传统文化心理健康自1999年高校扩招以来，我国的高等教育已经进入了大众化时代。大部分的学生都具备积极的、健康向上的心理素质，但是在各种复杂环境的影响下，例如激烈的学业竞争、严峻的就业形势，多元化媒体信息的介入，加上心理方面尚未成熟，使大学生产生了极大的心理压力，导致部分学生出现了各种各样的心理问题。所以大学生心理健康教育工作者任重而道远，而从现代心理学的角度来看，中国传统文化对构建大学生的心理健康有着不可替代的作用。将传统文化运用到心理健康教育的工作中去，引导大学生主动接触和了解中国传统文化的精髓，对学生的思想意识、价值观念、健全心理和行为模式都会产生积极的影响。1当代大学生常见的心理问题我国的大学生多数处于青年中期这一年龄阶段。在这个阶段，个体的生理发育已经基本完成，但此时大学生的心理发展还不够成熟，情绪不稳定，容易造成心理冲突和矛盾，若不能及时得到有效疏导和解决，久而久之就会形成心理障碍，主要表现在以下几个方面。其次，自“五四”新文化运动和文化大革命对传统文化的否定以及我国实行改革开放政策以来，很多人对中国传统文化完全持批判态度，导致出现了文化认同危机和心灵的贫困现象。在这种背景下，学生对中国传统文化知之

健康教育论文：大学生健康教育论文要写什么？

主要是结合日常生活，谈谈所学的这些知识在现实生活的意义。如合理饮食、情绪调节，也可以写知道了一些传染病的传播途径和预防措施，最重要的我感觉是那个自救和互救的知识。

健康教育论文：哪位高手能提供一篇大学生健康教育论文啊！

　　论学校“软环境”与学生的心理健康

　　学校环境是学生赖以成长和发展，并不断走向社会化的重要土壤，它是指学校中能够对学生的身心发展产生实际影响的全部条件。学校环境的构成是极为复杂的，按其控制和作用的特点，本文作者将其划分为“硬环境”和“软环境”两大类。学校“硬环境”是指学校中对学生的身心发展产生实际影响的，有较为明确的要求和具体评价标准的客观条件，如学校中的学科设置和教学、学校的常规管理以及教学设备、周边环境等等。与“硬环境”相对应的学校“软环境”是指学校中客观存在的，主要由教师控制和把握的，经常以潜移默化的方式对学生的身心发展产生实际影响的各项条件。如学校和班级的风气、教师的人格特点、教师的教育方法等等。如果将学校视为一个完整的系统，那么学校“硬环境”可以说是这个系统中的硬件，它对学生的身心发展一般起积极促进作用，而学校“软环境”则是这个系统中的软件，它对学生的身心发展产生何种影响，取决于在这一环境中起主导作用的教师，其影响可能是积极的，也可能是消极的。“软环境”中的消极因素如果不能得到有效抑制，就会对学生的健康发展产生不利影响，而这种影响的最直接后果是危害学生的心理健康，甚至导致学生产生各种心理障碍。本文试从学校“软环境”的特点出发，阐述其对学生心理健康的深切影响，以引起广大教育工作者对学校“软环境”建设的更为广泛的关注和探索。
　　一、学校“软环境”的特点
　　学校“软环境”对学生身心发展的影响是多方面的，但它对学生心理健康的影响最为深切，学校“软环境”对学生身心发展的影响如空气般无时不在，但实际发生影响的某些要素却经常在无意识当中被人们所忽视，教师在学校“软环境”建设中应该起主导作用。但由于教师本身对“软环境”中很多要素的理解各有不同，因此，教师控制下的学校“软环境”会存在很大差异。上述种种情况的客观存在都和“软环境”本身的特点直接相关。概括地说，学校“软环境”主要有以下几个特点：
　　一“软环境”内涵和标准的模糊性。
　　学校“软环境”概括地说主要包括四大方面，即学校和班级的风气；教师的教育方法；教师的人格特点和心理健康状况；每个大的方面里又包含若干个要素。从大的原则上来看，这几大方面的内容以及其中各要素的内涵都不难理解和把握，如我们崇尚什么样的校风、班风，好的教育方法有哪些特点，教师应该具备哪些优良的个性品质等等，这些问题在一些相关的教育理论中都有比较明确的阐述，凡是接受过较为系统的职业培训的教师头脑中并不缺乏这些基本概念和原理。但是，在实际的教育中，在将这些理论转化为具体的教育行为时，各要素的内涵和标准就不那么容易把握了，大多数情况下需依具体情境而灵活掌握。比如，“自由”和“纪律”，什么时候应该让学生享有充分的自由，什么时候又必须要求学生严格地遵守纪律，这必须依具体事件、具体场合，甚至具体的每一个学生而有所不同，因此，理论中的所谓“民主”，在实际的教育中，只是一个“弹性原则”而不是“硬性标准”，“软环境”中的各要素都具有这一特点。
　　二“软环境”理解和控制的差异性。
　　正因为“软环境”中各要素的内涵和操作标准是模糊的，实际上只是一个一般性指导原则，所以，在具体的教育实践当中，由于每位教师本身所持的儿童观、教育观各不相同，因此，他们对“软环境”中各要素内涵的理解有很大差异，而教师对各要素内涵理解上的不同，必然导致实际教育控制中分寸和尺度把握上的差异。例如，以人为本的教育中特别强调要尊重学生的人格，认为这是实施有效教育的重要前提，也是塑造学生优良个性品质和促进学生心理健康的关键。但是，究竟什么是尊重，怎样做才是真正的尊重，每位教师的理解各不相同，每位教师对它的重视程度也不相同，体现在具体教育手段和方法中的教育行为就更不相同了。
　　三“软环境”影响和作用的渗透性。
　　学校“硬环境”的存在是客观的，每位身临其境的教师和学生都能清楚地意识到它的存在和它所发生的每一个变化，随着社会的进步和发展，以及教育科研的深化，学校“硬环境”会不断改善，逐渐为学生提供更好的教学条件，设置更为科学而合理的各科教学并实施更为有效的教学管理。学校“软环境”虽然也客观存在，但它的存在更多的时候就象空气一样，虽然非常重要，但却时常被人们忽视，它对学生的影响也象空气一样，时刻相伴，但却是在不知不觉中慢慢渗透，可以说教师组织下的每一个教育环节，教师对学校中发生的每一个事件的处理过程，教师无意识下的一言一行，甚至一个眼神，都构成一种环境，它潜移默化，日积月累，对学生的身心发展产生着深远的影响。
　　二、学校“软环境”对学生心理健康的影响
　　学校“软环境”对学生心理健康的影响是极为深远的，主要表现在以下几个方面：
　　一“软环境”影响学生正确自我认识的形成。
　　自我认识是人类自我意识的重要组成部分，概括地说它主要包括两个方面，即自我观念和自我评价。正确的自我认识是心理健康的重要标志，也是儿童个性全面发展和优良个性品质形成的前提条件。学生正确的自我认识是在良好的教育、教学条件下逐渐形成和发展起来的，在这一过程中由教师调节和控制的学校“软环境”起着至关重要的作用。特别是由于各年龄阶段学生心理发展的不成熟性和认识水平低的局限，而使他们表现出对来自教师的评价较为敏感，对自己在同龄伙伴中的地位较为关注，对学习中成败的体验较为深刻等特点，这就更使他们对学校“软环境”中各要素的影响有着很强的易感性。所以，教师对每个学生所持的态度、所做的评价和所采取的教育手段和方法，都会直接影响学生对自己的评价和认识，最终影响学生正确自我认识的形成。
　　二“软环境”影响学生和谐人际关系的建立。
　　人际关系和谐是心理健康的一个重要标志，也是对心理健康的一种强有力的促进。学生能否在学校里和老师、同学建立起和谐的人际关系，对他们心理的健康发展有着极为深远的影响。研究表明，学生中出现的各种心理问题以至于较为严重的心理障碍，很多都和学校中不良的师生关系、不和谐的同学关系密切相关，所以，帮助学生建立良好的学校人际关系是促进学生心理健康发展的重要途径。教师是学校中人际关系的核心，是学校中各种人际关系的主要协调者，教师的人格特点，教师的心理健康状况，教师的教育方法和手段，以及教师所倡导和培育的班风，无不对学校中的各种人际关系产生深刻影响，所以，加强学校“软环境”建设是建立和谐人际关系的重要前提。
　　三“软环境”影响学生健康情绪生活的营造。
　　人的任何心理活动都伴有相应的情绪体验，所以，情绪是否健康，能比较明显地反映出一个人的心理健康状况。学校“软环境”中的许多要素都能够直接或间接地影响学生的情绪，使学生产生积极或消极的情绪反应，也就是说，在这种由教师营造的心理氛围和环境中，学生既可能形成满意、愉快、乐观、开朗的良好情绪状态，也可能产生压抑、忧虑、恐惧等不良情绪反应。所以，每一位教师都应该关注与学生的情绪生活息息相关的学校“软环境”，帮助学生营造健康的情绪生活，让积极向上的乐观情绪成为学生社会生活的主导情绪。
　　三、学校“软环境”建设的着力点
　　从一定意义上来说，学校中的“软环境”比“硬环境”更为重要，其发挥作用的原理就如同计算机上的硬件和软件，硬件固然很重要，但是，硬件作用的真正发挥必须依靠先进的软件。学校“软环境”对学生的心理健康产生深远影响的事实再一次提醒我们，必须高度重视并加强学校“软环境”的建设。
　　一加强理论学习，提高教师的理论素养。
　　教师的理论素养和水平是他们在教育实际中能否很好地把握学校“软环境”中各要素基本原则的重要前提，所以，加强理论学习，提高教师的理论素养和水平，并在此基础上形成正确的“儿童观”和“教育观”，应该成为贯穿每个教师整个职业生涯的基本任务。在基础教育岗位上工作着的教师，大多数毕业于正规师范院校，或曾经接受过较为系统的职业培训，对于教育理论他们并不陌生，有的甚至学过两遍、三遍，但是，就一个人正确的“儿童观”、“教育观”的形成和确立来说，这样的学习还远远不够。首先，在系统学习教育理论时，他们之中的很多人还只是从一个校门跨入另一个校门、毫无教学经验而言的学生，在缺乏经验佐证的情况下，他们对很多理论问题的理解是很肤浅的；其次，在很多学习中人们过于关心如何考试、如何结业，并没有真正动脑筋去思考问题，在这种情况下，有些知识不可能真正转化为自身的教育观念；最后，教育理论本身在社会不断进步的新形势下也是在发展的，随着教育科学研究水平的不断提高，新的研究成果层出不穷，新的教育方针、政策时有出台，教师一旦忽略了理论学习，其思想和观念就会落伍，甚至和时代的发展背道而驰。
　　二在教师中普及心理卫生知识。
　　关心并自觉维护学生的心理健康，做学生的心理保健医生，这是时代赋予教师的新的使命，也是社会发展对教师提出的更高的要求。为了完成这一使命，培养具有良好心理素质和健康心理状态的跨世纪人才，就必须面向教师普及心理卫生方面的知识，以引起广大教师对学生心理健康问题的高度重视和对学校“软环境”建设的广泛关注。只有教师思想上重视了，并掌握了这方面的初步知识，他们才能够不辱心理保健医的使命，自觉营造有利于学生心理健康发展的学校环境，及时发现、控制学生身上可能出现的心理方面的问题，并对个别学生已经出现的心理方面的问题给予必要的帮助。目前，基础教育工作岗位上的绝大多数教师，在校期间学的老心理学教材中，这方面的知识远远不够，需要补上这一课。
　　三开展针对于教师的心理咨询活动。
　　教师的心理健康状况作为学校“软环境”的重要组成部分，对学生的心理健康有着深远的影响。心理健康的教师，可以通过自身的言行为学生塑造一个借以模仿的完美形象，使学生在其潜移默化的影响下向健康的方向发展；心理健康的教师，能在学生中间创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。相反，教师心理不健康，会直接危害学生的心理健康，如教师对学生怀有敌意，态度专横，学生创造性、独立性的发展就会受到抑制；教师本身有依赖感，不安全感，他便可能通过为学生提供大量的帮助，使学生也形成依赖心理，从而使教师自己的安全需要得到满足。教师职业是崇高而伟大的，但教师工作的辛苦、繁琐和压力，却极易使他们滋生各种不良情绪，或产生一些其它方面的心理问题，这些心理问题如果不能得到及时疏导，会逐渐加重甚至导致各种心理障碍，所以，在学校中开展针对于教师的心理咨询活动，使每个教师都有一个健康的心理状态，是学校心理健康教育不可忽视的一个重要环节。
　　四重视优良校风和班风的培育。
　　优良的校风和班风是学校“软环境”的重要组成部分，是教师和学生保持健康心理状态所必须的重要土壤，学校和教师应从以下几个方面加强这方面的建设：
　　1.营造民主平等的心理氛围。
　　所谓心理氛围，概括地说就是对人的心理发展有实际影响的气氛和环境。学校和教师应努力创造一个民主平等的心理氛围。学校中应大力倡导学术民主，教学相长，鼓励教师和学生独立思考，敢于向权威挑战，敢于发表不同意见；领导和教师的工作方式要民主，领导和教师之间、教师和学生之间的关系是既是师长，又是朋友，既是领导，又是同志，任何强迫命令、简单生硬、粗暴干涉的工作方法都是不可取的；领导和教师要一视同仁地对待身边的每一个人，处理问题要公平、公正。
　　2.倡导团结合作互助精神。
　　学校在教师之间、学生之间倡导互助合作的精神，鼓励和指导教师和学生互相尊重，互相爱护，培养起学业上互相切磋，生活上互相关心，政治上互相帮助，工作上互相配合的良好风气。要正确处理竞争和合作的关系，既要利用好竞争的激励作用，又要设法避免可能由竞争带来的不良影响。尤其是在逐步实现从“应试教育”向“素质教育”转轨的今天，学校和教师更要注意正确对待考试成绩，不能把考试成绩作为衡量教师和学生的唯一尺度，更不能把它当做“制服”学生的有力武器；学校和教师要指导学生以各种方式关心家庭生活、学校学习、社会适应等方面有困难的学生，使这些学生能够在老师的和同学的帮助下，早日迈进新生活的大门。
　　3.培养遵章守纪的良好习惯。
　　学校和任何社会群体一样，既要有民主，也要有集中，既要有自由，又要有纪律，既要培养学生敢想、敢说、敢做的精神，又要养成接受行为规范、遵章守纪的良好习惯。为此，学校和教师应坚持对学校制定的各种规章制度进行督促和检查，适时而合理地进行奖惩，形成凡事有章可循、有章必依、遵章守纪的良好风气。
　　总之，从学校“软环境”的改善和建设入手，优化学校教育环境，是贯彻落实“素质教育”精神实质的重要环节，是推进和实施学校心理健康教育的关键，是促进学生身心健康发展，培养具有良好心理素质的跨世纪人才的有效途径，应该引起社会各界的高度重视。

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